Диета при подагре

Подагра — это заболевание, при котором в организме нарушается обмен веществ, в частности увеличивается количество мочевой кислоты в крови. Такое состояние приводит к поражению почек и суставов кристаллами мочевой кислоты. Как следствие, сочленения воспаляются и начинают сильно болеть.

диета при подагре

Так как подагра связана с обменом веществ, основу лечения составляет правильное питание. В период появления первых симптомов и основного лечения диета при подагре помогает остановить процесс разрушения суставов и уменьшить боль. Стоит отметить, что одной диеты не достаточно, поэтому самолечением заниматься не стоит, терапия должна быть комплексной.

Подагра: диета при подагре для мужчины

Многих интересует, что полезно, а что нельзя употреблять, если была диагностирована подагра. Пациентам с таким диагнозом рекомендуется есть следующие группы продуктов:

  • свежие овощи и зелень;
  • ягоды, фрукты, орехи;
  • крупы, но в небольшом количестве, если есть лишний вес;
  • нежирное мясо и рыбу, не более 3 порций в неделю;
  • яйца;
  • молочные и кисломолочные продукты.

Несмотря на то, что пуриновая диета достаточно строгая, пациенту разрешается употреблять практически все продукты, но в меру. Готовить лучше на пару, либо варить и запекать. От жарки на растительном масле лучше отказаться, так как такая пища вредна.

Гипопуриновая диета при подагре

При подагре врачи обычно назначают диету под названием стол №6. Показанием к соблюдению такой медицинской диеты может быть не только подагра, но и мочекаменная болезнь.

Диета при подагре

Гипопуриновая диета подразумевает:

  • исключение продуктов, которые содержат высокое содержание пуринов;
  • исключение щавелевой кислоты;
  • умеренное употребление соли;
  • увеличение количества жидкости;
  • употребление условно-щелочных продуктов;
  • уменьшение количества жиров и белков;
  • при ожирении уменьшается и количество углеводов.

Лечебная диета при подагре подразумевает употребление следующих продуктов:

 

  • Вегетарианские супы, с овощами, лапшой, с крупами, молочные.
  • Хлеб и выпечка с отрубями.
  • Постное мясо и рыба по 150 грамм трижды в неделю, в любом виде.
  • Молоко, кисломолочные продукты.
  • 1 яйцо в день.
  • Крупы.
  • Тушеные, свежие и квашеные овощи.
  • Фрукты и ягоды в большом количестве.
  • Зелень, соусы на овощном бульоне.
  • Растительное и сливочное масло.
  • Чаи, морсы, компоты и кисели, свежевыжатые соки с водой, квас.

Запрещенные продукты при диете №6:

  • Супы на мясном и рыбном бульоне, щавелевые, грибные;
  • Сдобная выпечка.
  • Жирное мясо, копчености, субпродукты, икра, консервы.
  • Соленые сыр.
  • Запрещены бобовые, грибы, цветная капуста, щавель, шпинат и ревень.
  • Запрещены соленья, магазинные соусы, острый перец, горчица, хрен.
  • Кондитерские изделия, шоколад, малина, клюква.
  • Животные жиры.
  • Кофе, какао, крепкий чай, газировка, магазинные пакетированные соки.

Прежде чем начать соблюдать такую диету, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Диета при обострении подагры

Подагра в период ремиссии не беспокоит пациента, поэтому врачи зачастую делают послабления, и разрешают употреблять в пищу немного запрещенных продуктов. При обострении подагры диета должна быть очень строгой. Пока боли не пройдут, пациенту нельзя употреблять мясо, сладости, острое, соленое и жареное.

Диета при подагре

Если пренебречь рекомендациями врача и нарушить режим питания, состояние пациента ухудшится. Боль может усиливаться, а приступ подагры продлится намного дольше. Строгая антипуриновая диета во время приступа поможет быстро снизить уровень вещества в крови, и остановить разрушение суставов.

Диета при подагре и сахарном диабете

Сахарный диабет зачастую является сопутствующим заболеванием при подагре. В таком случае диета требует нескольких специальных рекомендаций. В первую очередь необходимо пить много воды. Во время ремиссии 2 литра в сутки, при обострении подагры и повышении уровня сахара нужно пить не менее 3 литров. Это поможет организму восстановить баланс веществ.

Диета при подагре и диабете подразумевает соблюдение диеты №6. Но в обязательном порядке из меню исключаются следующие группы продуктов:

  • инжир;
  • виноград, бананы, малина;
  • изюм;
  • кондитерские изделия, торты;
  • шоколад, конфеты, мороженое;
  • мед и варенье;
  • алкогольные напитки.

Питание при подагре и сахарном диабете должно соответствовать энергетическим потребностям пациента. Голодать категорически запрещено. Это может привести к подагрическому приступу и подъему уровня сахара. Есть рекомендуется 5-6 раз в день небольшими порциями.

Заключение

Если у пациента появились признаки подагры, не стоит самостоятельно назначать себе диету в надежде, что все само пройдет. Питание — это прекрасный вспомогательный метод, но для успешной терапии подагры одной диеты недостаточно, нужно обязательно принимать таблетки, назначенный врачом. Поэтому не нужно заниматься самолечением, очень важно своевременно обратиться к врачу.

 

1074 0
Товары для профилактики
Крем ARTRAID от боли в суставах
Крем ARTRAID от боли в суставах
990руб.
Пчелиный Спас- крем для суставов
Пчелиный Спас- крем для суставов
990руб.
Сустафаст - средство для суставов
Сустафаст - средство для суставов
895руб.
Добавить комментарий

Содержание всего контента, представленного на сайте носит только ознакомительный и информационный характер, направленное на формирование у посетителей ресурса более четкого представления о заболеваниях суставов, их диагностике, профилактике и методах лечения. Категорически запрещается использовать размещенную на сайте информацию для самодиагностики и самолечения, всегда обращайтесь к специалисту!
Наверх